フィンガーロールの感覚を上手く掴ませるコツ【ミニバス指導】

練習にこの縛りを入れるだけで、ペロッとするように、
…しようとするようになります。

フィンガーロールの感覚は
すべてのボールを扱う動作の基本です。
ドリブル、
パス（両手パスも片手パスも）
シュート（片手も両手も）
全てに必要ではないでしょうか。

特に、
バックショット、
フックシュート、
アンダーシュートは
うまくペロッができないとかなり難しいものですね。

連続レッグスルーができないのも、
（姿勢を固定したまま左右に連続して行うもの）
ペロッの感覚が乏しいからです。
最初の頃はだいたいの子が、ボールが帰ってきません。
だんだんボールが低くなって、低くなって…終わり
みたいなことになります。

ペロッの感覚大切にしていきましょう。
家でやる練習なら、テニスボールなんかで、
バックスピンをかけながら真上にあげたり
するのが良いかもしれません。

ついでに、もう一つ動画を紹介しておきます。
題して「急にシュートがバカスカ入るようになった理由」です。
↓動画をどうぞ↓

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発行：
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